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Découvrez une nouvelle façon de vous entraîner, de progresser et de vous inspirer au quotidien.

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Optimisez votre routine de fitness avec notre fonction "Entraînement en Direct"!

Profitez d'un minuteur de repos automatisé et d'un suivi précis de vos performances, pour une expérience d'entraînement plus efficace et engageante.

Restez motivé et mesurez vos progrès à chaque séance.

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Entraînements complétés

Accédez facilement à l'historique complet de vos entraînements.

Visualisez votre progression grâce à une vue claire et détaillée de chaque étape de votre parcours.

C'est l'outil parfait pour rester sur la bonne voie et célébrer vos succès.

Entraînements récents

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Avec notre galerie publique, l'inspiration pour votre prochaine séance est toujours à portée de main.

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Derniers entraînements

Débutant Créateur : Kevin Mulier

Échauffement / renforcement poignets - épaules

MOBILITÉ 5-30min
Intermédiaire Créateur : Bigé

Lifting push 1

HYPERTROPHIE 1h et +
Intermédiaire Créateur : Bigé

Lifting pull 2

HYPERTROPHIE 1h et +